首振り

くびふり

首振りとは、ボールを受ける前や保持中に首を左右に振って周囲の状況を確認する動作を指すサッカー用語です。この動作により、味方や相手選手の位置、空いているスペース、プレッシャーの方向などを把握し、次のプレーの選択肢を増やすことができます。特にミッドフィールダーやプレーメーカーにとって重要な技術であり、首振りの頻度と質が選手の状況認識能力を示す指標となります。優れた選手は、ボールを受ける前に複数回首を振り、360度の視野を確保します。シャビ・エルナンデスやルカ・モドリッチなど、世界トップクラスの選手は首振りを効果的に活用することで知られています。現代のサッカー指導では、若年層から首振りの習慣を身につけることが重視されており、認知能力向上のための基礎技術とされています。